особенности антицеллюлитного массажа
Апельсиновая корка, дряблая кожа – все это портит настроение, красоту, а, соответственно, влияет на самооценку человека. Не хочется лишний раз показывать тело, появляться на пляже, люди начинают отказывать себе в сладком и страдают от депрессивного настроения.
Бороться с этим недугом можно различными способами, однако наиболее эффективным на сегодняшний день остается антицеллюлитный массаж. Сегодня существуют различные виды антицеллюлитного массажа: медовый, баночный и др. Выбор вида антицеллюлитного массажа зависит от степени целлюлита, которая определяется состоянием подкожно-жировой клетчатки. Чтобы определить стадию целлюлита и для того, чтобы начать делать антицеллюлитный массаж, необходимо обратиться к специалисту, так как антицеллюлитный массаж, например, не рекомендуется во время беременности, менструаций, а также может вызвать аллергию и повлиять на давление.
Желательно проводить антицеллюлитный массаж под присмотром медицинского специалиста, однако, пройдя курсы антицеллюлитного массажа и освоив различные техники антицеллюлитного массажа, Вы сможете самостоятельно делать его в домашних условиях.
Подходить к процедурам антицеллюлитного массажа на дому стоит серьезно: необходимо обязательно измерять артериальное давление до и после процедур, проверить кремы на возможность аллергической реакции, а также увлажнить кожу после окончания процедуры.
Об особенностях антицеллюлитного массажа ягодиц, ног, о правилах определения степени целлюлита, техниках и методиках антицеллюлитного массажа Вы сможете узнать, записавшись на курсы антицеллюлитного массажа (подробнее о программе "Курсы антицеллюлитного массажа").
Программа обучения антицеллюлитному массажу:
1. Знакомство со строением подкожно-жировой клетчатки.
2. Изучение основных понятий, которые используются в медицинских пособиях в статьях об антицеллюлитном массаже.
2. Определение степени целлюлита.
3. Популярные и эффективные техники антицеллюлитного массажа.
4. Возможное сочетание антицеллюлитного массажа и других лечебных процедур.
5. Плюсы и минусы обертывания, SPA процедур, стоун-терапии.